“Cross fit – kurz & knackig” ist ein Kraft- und Konditionsprogramm und macht sie stärker und ausdauernder. Beim Sommertraining für ihre Wintervorbereitung wechselt die Anforderungen von Laufen und funktionellen Muskeltraining. Dazu ausgleichend erleben sie ein wohltuendes Faszien- Streichung. Treffpunkt: Nordic Power Oberjoch, direkt an der Moorhütte.
Preis: €/Person (Mindestteilnehmerzahl 5)
Termine: kommen bald
Weitere Termine auf Anfrage.