„Cross fit – kurz & knackig“  ist ein Kraft- und Konditionsprogramm und macht sie stärker und ausdauernder. Beim Sommertraining für ihre Wintervorbereitung wechselt die Anforderungen von Laufen und funktionellen Muskeltraining. Dazu ausgleichend erleben sie ein wohltuendes Faszien- Streichung. Treffpunkt: Nordic Power Oberjoch, direkt an der Moorhütte.

Preis: €/Person (Mindestteilnehmerzahl 5)

Termine: kommen bald

 

Weitere Termine auf Anfrage.